Existen varias razones por las cuales algunas personas pueden terminar con éxito sus procesos de cambio, una de estas es la motivación y el compromiso con el cambio.
Las personas que están altamente motivadas y comprometidas con su proceso de cambio son más propensas a tener éxito, dado que tienen una fuerte razón para cambiar y están dispuestas a hacer lo que sea necesario para lograr su objetivo. Aprovechan su actitud positiva y están dispuestas a aprender de sus errores y a enfrentar los desafíos que puedan surgir en el camino.
Tener un plan ayuda: Las personas que tienen un plan con objetivos específicos y un cronograma detallado, tienen más probabilidades de tener éxito en su proceso de cambio ya que podrán medir su progreso y realizar ajustes en el camino si es necesario.
También es relevante contar con el apoyo de otras personas, quienes cuentan con un sistema de apoyo fuerte, que incluye amigos, familiares, colegas o un profesional de la salud mental, tienen más probabilidades de tener éxito en su proceso de cambio. Estas personas pueden proporcionar apoyo emocional, motivación y asesoramiento práctico.
Finalmente. Las personas que tienen una mentalidad de crecimiento y están dispuestas a aprender y crecer a partir de su proceso de cambio son más propensas a tener éxito en lugar de centrarse en el fracaso o la dificultad, estas personas ven cada desafío como una oportunidad para aprender y mejorar.
Nos gusta releer a Dave Gray y su fabuloso libro “El Pensamiento Liminal” aquí nos dice que este es el tipo de pensamiento que puede ayudarnos a tener una perspectiva más amplia y creativa, y nos permite descubrir nuevas oportunidades y soluciones innovadoras a los problemas complejos.
¿En qué lugar se sitúa usted?